Kooperation mit dem #DigitalCheckNRW

Finden Sie mit einem Selbsttest heraus, wie fit Sie im Umgang mit digitalen Medien sind. Im Anschluss werden passende Weiterbildungsangebote vorgeschlagen


Hier finden Sie weitere Informationen zur vhs.cloud, zu alfaview und zu unseren SAP-Kursen


/ Kursdetails

Y31912NV Wärmedämmung 365 - Online-Vortrag

Kundenservice/Anmeldung Tel.: 02151/3660-2664 E-Mail: vhs@krefeld.de
Beginn Do., 04.11.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Akke Wilmes
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Ansprechpartner(in) Kundenservice/Anmeldung
Tel.: 02151/3660-2664
E-Mail: vhs@krefeld.de

Wibke Friedrich (Fachbereichsleitung)
Tel.: 02845/4630
E-Mail: wibke.friedrich@krefeld.de

Gabriele Dammers (Sachbearbeitung)
Tel.: 02151/3660-2654
E-Mail: gabriele.dammers@krefeld.de

So sehr wir winterlichen Schneezauber oder sommerlichen Sonnenschein auch genießen, in unseren Innenräumen wünschen wir uns weder eisige Kälte noch drückende Hitze, sondern das ganze Jahr über möglichst gleichbleibende Temperaturen. Die Erfüllung dieses Wunsches kann jedoch teuer werden: Allein die Heizung macht bereits bis zu drei Viertel des Energieeinsatzes in privaten Haushalten aus, und schon ein einzelnes Klimagerät kann während eines Sommers mehrere Hundert Euro Stromkosten verursachen. Mit welchen Dämmmaßnahmen Heizenergie am effektivsten eingespart werden kann, die Hitze des Sommers draussen bleibt und welche Maßnahmen besonders wirtschaftlich sind, ist bei jedem Haus anders. Hierzu informiert der Energieberater der Verbraucherzentrale NRW Dipl.-Ing. Akke Wilmes in diesen Online-Vortrag. Der Vortrag wendet sich an Hauseigentümer*innen. - Informationen zu den Voraussetzungen und zum Ablauf von Online-Veranstaltungen finden Sie auf der VHS-Homepage unter www.vhs.krefeld.de unter VHS ONLINE.




Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
04.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
online - Zoom






Videos

Zu Hause oder unterwegs - mit unseren Videos geben wir Ihnen die Möglichkeit, die VHS Krefeld/Neukirchen-Vluyn immer dabei zu haben. 

Viel Spaß beim Zuschauen und Mitmachen!

Polit-Talk in der VHS Krefeld l Neukirchen-Vluyn

Aufzeichnung des Livestreams: Polit-Talk in der VHS Krefeld l Neukirchen-Vluyn am 26.05.2020

Polit-Talk in der VHS Krefeld l Neukirchen-Vluyn

Aufzeichnung des Livestreams: Polit-Talk in der VHS Krefeld l Neukirchen-Vluyn am 24.09.2020

Alltagsmasken nähen

Mund- und Nasemaske selber herstellen

Kursleitung: Nicola Voß

Hier finden Sie das Schnittmuster und die Materialienliste.

"Virtuelle" Stadtrundfahrt

Krefeld mit dem Fahrrad erkunden

Kursleitung: Ulrich Pudelko

Bewegte Pause - Rückenübungen für Jung und Alt

Lockerungs- und Dehnungsübungen für Zwischendurch

Kursleitung: Heike Grigoleit-Bahr & Britta Lohr (Fit auf Dauer e.V.)

Salsa - Latin Moves/Ladystyling

Einfache Salsa Moves, die auch solo getanzt werden können

Kursleitung: Ester Schwitzgöbel

Zumba - Aufwärmphase

Einfache Zumba-Tänze zum Aufwärmen - auch für Anfänger geeignet

Kursleitung: Charlotte Radeke

Zumba - Die vier Grundrhythmen

Merengue, Reggaeton, Cumbia und Salsa - mittlere Intensität

Kursleitung: Charlotte Radeke

Zumba - Neue Rhythmen und Fitnessvariationen

Bhangra, Workout, Brazilian Funk und Street Heat - hohe Intensität und für Fortgeschrittene geeignet

Kursleitung: Charlotte Radeke

Zumba - Cooldown und Stretching

Kursleitung: Charlotte Radeke

Gymnastik - Rücken, Bauch, Becken (Teil 1)

Einfache Übungen zum Dehnen und Mobilisieren - auch für Anfänger geeignet

Kursleitung: Georg Mystakidis

Gymnastik - Rücken, Bauch, Becken (Teil 2)

Einfache Übungen für den oberen Rücken und die Hüfte - auch für Anfänger geeignet

Kursleitung: Georg Mystakidis

Ski-Gymnastik

Einfache Übungen zur Vorbereitung auf die nächste Ski-Saison - auch für Anfänger geeignet

Kursleitung: Georg Mystakidis