V31602NV SELFNESS, das neue Wellness - achtsames Wandern

Kundenservice/Anmeldung Tel.: 02151/3660-2664 E-Mail: vhs@krefeld.de
Beginn So., 17.05.2020, 12:00 - 15:45 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Angelina Matzat
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Ansprechpartner(in) Kundenservice/Anmeldung
Tel.: 02151/3660-2664
E-Mail: vhs@krefeld.de

Wibke Friedrich (Fachbereichsleitung)
Tel.: 02845/4630
E-Mail: wibke.friedrich@krefeld.de

Gabriele Dammers (Sachbearbeitung)
Tel.: 02151/3660-2654
E-Mail: gabriele.dammers@krefeld.de

Die eigene Gesundheit, das Wohlbefinden und das Selbstbewusstsein treten in dieser schnelllebigen Welt mehr und mehr in den Vordergrund. In diesem Workshop tauchen wir bei einer entspannten Wanderung von ca. 6km in die Natur ein. Wir schalten ab vom Alltag. Natur bewertet nicht, stellt keine Fragen, akzeptiert uns, wie wir sind. Während der Wanderung treten wir mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen mit der Natur und vor allem mit uns selber in Kontakt. Wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk und Verpflegung bitte mitbringen.




Kursort

Parkplatz am Restaurant Peking Garden, Niederrhein

Niederrhein Allee 380
Neukrichen-Vluyn

Termine

Datum
17.05.2020
Uhrzeit
12:00 - 15:45 Uhr
Ort
Niederrhein Allee 380, Parkplatz am Restaurant Peking Garden, Niederrhein Allee 380, NV