Persönliche Beratung in Neukirchen-Vluyn

Sie haben Interesse an VHS-Kursen in Neukirchen-Vluyn, aber sind sich noch nicht sicher, welcher der Richtige für Sie ist? 
Sie können nach vorheriger Anmeldung in der Zweigstelle Neukirchen-Vluyn montags und mittwochs eine persönliche Beratung zu den Kursen, die in der VHS Neukirchen-Vluyn stattfinden, buchen.
Ob es Fragen rund um einzelne Kurse oder Anregungen zu neuen Kursen oder Ähnliches ist, kommen Sie gerne vorbei! 
Bitte beachten Sie unsere aktuellen Corona-Infos

Ansprechpartner

Dominique Walraevens
Telefon: 02845 4630
E-Mail: d.walraevens@krefeld.de
Zeiten: montags und mittwochs nach Absprache

Adresse: Diesterwegstr. 1a | 47506 Neukirchen Vluyn



/ Kursdetails

Y32104NV Nacken-Schulter-Kiefer: Loslassen-und-Entspannen-Workshop

Kundenservice/Anmeldung Tel.: 02151/3660-2664 E-Mail: vhs@krefeld.de
Beginn So., 07.11.2021, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 49,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Heike Marzinek
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Ansprechpartner(in) Kundenservice/Anmeldung
Tel.: 02151/3660-2664
E-Mail: vhs@krefeld.de

Wibke Friedrich (Fachbereichsleitung)
Tel.: 02845/4630
E-Mail: wibke.friedrich@krefeld.de

Gabriele Dammers (Sachbearbeitung)
Tel.: 02151/3660-2654
E-Mail: gabriele.dammers@krefeld.de

Der Nacken ist leistungsfähig, hoch spezialisiert und leider auch störanfällig. Als Schlüsselverbindung zwischen dem Kopf und Körper unterstützt er die Aufrichtung aus der Tiefe. Die Halswirbelsäule ist geschaffen zum Drehen und Wenden in alle Richtungen. Das Gewusst-wie ist entscheidend, um Nackenproblemen effektiv vorzubeugen. Das Seminar begleitet Sie mit Wahrnehmung, Loslassen, Mobilisieren, Kräftigen, muskulären Dysbalancen und Einblicken in die Anatomie. Denn: Das Verständnis steht am Anfang der Entspannung. Abgerundet wird der Workshop durch nützliche Tipps und Tricks für den Alltag. Die Kursleiterin ist Entspannungspädagogin und Trainerin in der Prävention. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, feste Sportschuhe, Gymnastikmatte, ein Kissen, Handtuch, Pausensnack und ein Getränk.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Neuk.-Vluyn, Diesterwegschule, Diesterwegstraße 1a

Diesterwegstraße 1 a
47506 Neukirchen-Vluyn

Termine

Datum
07.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 16:00 Uhr
Ort
Diesterwegstraße 1 a, Neuk.-Vluyn, Diesterwegschule, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04