/ Kursdetails

X32248NV Hatha-Yoga - Online-Kurs

Kundenservice/Anmeldung Tel.: 02151/3660-2664 E-Mail: vhs@krefeld.de
Beginn Di., 09.02.2021, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 38,00 €
Dauer 4 x
Kursleitung Michael Janssen
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Ansprechpartner(in) Kundenservice/Anmeldung
Tel.: 02151/3660-2664
E-Mail: vhs@krefeld.de

Wibke Friedrich (Fachbereichsleitung)
Tel.: 02845/4630
E-Mail: wibke.friedrich@krefeld.de

Gabriele Dammers (Sachbearbeitung)
Tel.: 02151/3660-2654
E-Mail: gabriele.dammers@krefeld.de

Yoga ist ein Übungssystem (Körperstellungen, Bewegungen, Atmung, Entspannungsübungen), das Körper, Geist und Seele gesund erhält. Es fördert die Vitalität, klare Gedanken und die Selbstwahrnehmung. Yoga dient dem Stressabbau und dem Erhalt der Leistungsfähigkeit. Die Achtsamkeit für den eigenen Körper und die eigene Person wird erhöht.

Ablauf:
1. Anmeldung zum Kurs bei der VHS inkl. Angabe der E-Mailadresse, damit kurz vor dem Kurstermin der Kurs-Code per Mail zugesandt werden kann.
2. Installieren Sie dir Software "Alfaview" auf Ihren Endgerät
3. Wir empfehlen eine Teilnahme per Desktop-Rechner oder Notebook (mit Webcam und Headset) sowie eine stabile drahtgebundene Internetverbindung.
4. Rechtzeitig vor Kursbeginn erhalten Sie von uns einen Link per E-Mail, mit dem Sie in Ihren virtuellen Klassenraum gelangen.

Folgende Voraussetzungen müssen gegeben sein:
- solide Grundkenntnisse in der Bedienung des eigenen PC / Notebook und Nutzung des Internets
- stabile und möglichst schnelle Internetverbindung, idealerweise per Kabel und nicht via WLAN
- Browser: Firefox oder Chrome




Kursort

online - alfaview




Termine

Datum
09.02.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
online - alfaview
Datum
16.02.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
online - alfaview
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
online - alfaview
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
online - alfaview