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X32307C Sanfter Muskelaufbau für Knie und Rücken für Damen und Herren 50+

Kundenservice/Anmeldung Tel.: 02151/3660-2664 E-Mail: vhs@krefeld.de
Beginn Mi., 07.07.2021, 09:00 - 09:45 Uhr
Kursgebühr 33,00 €
Dauer 4 x
Kursleitung Fit auf Dauer e. V.
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Ansprechpartner(in) Kundenservice/Anmeldung
Tel.: 02151/3660-2664
E-Mail: vhs@krefeld.de

Roland Götz (Fachbereichsleitung)
Tel.: 02151/3660-2655
E-Mail: roland.goetz@krefeld.de

Gabriele Dammers (Sachbearbeitung)
Tel.: 02151/3660-2654
E-Mail: gabriele.dammers@krefeld.de

In Kooperation mit Fit auf Dauer e.V.
Dieser Kurs bietet ein moderates Training für den ganzen Körper mit kleinen Koordinationsübungen zur effektiven Verbesserung des Gleichgewichts. Es kommt Kleinmaterial bis hin zu großen Gymnastikbällen zum Einsatz. Je nach Körperwahrnehmung und Belastung besteht immer die Möglichkeit, sich auch einmal einen Stuhl in Reichweite zu stellen. Familienkarte und sonstige Ermäßigungen sind bereits berücksichtigt.




Kursort

Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mü

An der Elfrather Mühle 270
47802 Krefeld

Termine

Datum
07.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
14.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
21.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
28.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270