Natur, Gesundheit / Kursdetails

V32305B Entspannung und Mobilisation für Schulter und Brustkorb für Becken, Bauch und Rücken

Kundenservice/Anmeldung Tel.: 02151/3660-2664 E-Mail: vhs@krefeld.de
Beginn Mo., 20.04.2020, 10:15 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Fit auf Dauer e. V.
Britta Lohr
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Ansprechpartner(in) Kundenservice/Anmeldung
Tel.: 02151/3660-2664
E-Mail: vhs@krefeld.de

Roland Götz (Fachbereichsleitung)
Tel.: 02151/3660-2655
E-Mail: roland.goetz@krefeld.de

Gabriele Dammers (Sachbearbeitung)
Tel.: 02151/3660-2654
E-Mail: gabriele.dammers@krefeld.de

In Kooperation mit Fit auf Dauer e.V.
Dieser Kurs wird im Sitzen und Stehen durchgeführt und ist speziell für Allergiker und COPD geeignet. In diesem sanften Training wird mit dem Physioband die Muskulatur von Brustkorb, Schultern und oberer Rücken gestärkt und über bewusste Atmung im Training auch gedehnt, um ein besseres Atemvolumen zu erlangen. Familienkarte und sonstige Ermäßigungen sind bereits berücksichtigt.




Kursort

Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mü

An der Elfrather Mühle 270
47802 Krefeld

Termine

Datum
20.04.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
11.05.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
18.05.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
25.05.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
08.06.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
15.06.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
22.06.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
29.06.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270