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X32253 Business-Yoga in der Mittagspause - für Beschäftigte der Stadtverwaltung

Kundenservice/Anmeldung Tel.: 02151/3660-2664 E-Mail: vhs@krefeld.de
Beginn Do., 18.02.2021, 12:45 - 13:30 Uhr
Kursgebühr 49,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Christiane Grüters
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Ansprechpartner(in) Kundenservice/Anmeldung
Tel.: 02151/3660-2664
E-Mail: vhs@krefeld.de

Roland Götz (Fachbereichsleitung)
Tel.: 02151/3660-2655
E-Mail: roland.goetz@krefeld.de

Gabriele Dammers (Sachbearbeitung)
Tel.: 02151/3660-2654
E-Mail: gabriele.dammers@krefeld.de

Den Kopf frei machen, neue Energie tanken - dies ist der eigentliche Sinn einer Pause. Unter fachkundiger Anleitung entspannen Sie sich durch gezielte Yoga-Übungen intensiv und schöpfen darüber hinaus in Ihrer Mittagspause neue Kraft, nicht nur für den Rest des Tages. Bringen Sie bitte lockere Kleidung, warme Socken oder Hallenturnschuhe mit heller Sohle, ein kleines Kissen sowie ein Decke oder großes Handtuch mit.



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Termine

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