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V32301Z Nordic Walking - Kleingruppe für Neu- und Wiedereinsteiger

Kundenservice/Anmeldung Tel.: 02151/3660-2664 E-Mail: vhs@krefeld.de
Beginn Mi., 03.06.2020, 16:00 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 38,00 €
Dauer 4 x
Kursleitung Regina Schemke
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Ansprechpartner(in) Kundenservice/Anmeldung
Tel.: 02151/3660-2664
E-Mail: vhs@krefeld.de

Roland Götz (Fachbereichsleitung)
Tel.: 02151/3660-2655
E-Mail: roland.goetz@krefeld.de

Gabriele Dammers (Sachbearbeitung)
Tel.: 02151/3660-2654
E-Mail: gabriele.dammers@krefeld.de

Nordic-Walking ist eine moderne Ausdauersportart. Neben der individuellen Belastung des Herz-Kreislaufsystems werden ca. 80 % der gesamten Muskulatur gefordert. Überlastungen werden durch die spezielle Bewegungsform und professionelle Anleitung vermieden. Durch das Erlernen dieser Sportart in einer netten Gruppe werden Spaß und Motivation geweckt und langfristig erhalten. Bitte eigene Nordic Walking-Stöcke mitbringen. Bequeme Sportkleidung sowie Laufschuhe werden empfohlen.



Kurs abgeschlossen

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Termine

Datum
03.06.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Kaiserpark (vor der Wilhelmshofallee)
Datum
10.06.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Kaiserpark (vor der Wilhelmshofallee)
Datum
17.06.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Kaiserpark (vor der Wilhelmshofallee)
Datum
24.06.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Kaiserpark (vor der Wilhelmshofallee)