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U32112NVZ Tai Chi Chuan (Honan-Stil) für Anfänger: Schnupperkurs

Kundenservice/Anmeldung Tel.: 02151/3660-2664 E-Mail: vhs@krefeld.de
Beginn Do., 12.12.2019, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 41,00 €
Dauer 6 x
Kursleitung Ursula Scholten
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Ansprechpartner(in) Kundenservice/Anmeldung
Tel.: 02151/3660-2664
E-Mail: vhs@krefeld.de

Wibke Friedrich (Fachbereichsleitung)
Tel.: 02845/4630
E-Mail: wibke.friedrich@krefeld.de

Gabriele Dammers (Sachbearbeitung)
Tel.: 02151/3660-2654
E-Mail: gabriele.dammers@krefeld.de

In diesem Kurs werden die Basis- und Bewegungsabläufe der Honan Bewegungsformen Teil l vermittelt, die das Wohlbefinden in Beruf und Alltag verbessern. Der Kurs basiert auf dem Taiwan Do Prinzip, dessen 5 Säulen Atmung, Haltung (innere und äußere), Konzentration, Bewegung und praktische Lebensphilosophie sind. Kursinhalte sind Atem- und Stärkungsübungen, Drehgymnastik, Dehnungen der Muskeln und Sehnen, Grundstellungen und Bewegungsformen. Eine zentrale Übung ist die Meditation, da Tai Chi Chuan auch als Meditation in der Bewegung beschrieben wird.



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Kursort

Neuk.-Vluyn, Diesterwegschule, Diesterwegstraße 1a

Diesterwegstraße 1 a
47506 Neukirchen-Vluyn

Termine

Datum
12.12.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Diesterwegstraße 1 a, Neuk.-Vluyn, Diesterwegschule, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
Datum
19.12.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Diesterwegstraße 1 a, Neuk.-Vluyn, Diesterwegschule, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
Datum
09.01.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Diesterwegstraße 1 a, Neuk.-Vluyn, Diesterwegschule, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
Datum
16.01.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Diesterwegstraße 1 a, Neuk.-Vluyn, Diesterwegschule, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
Datum
23.01.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Diesterwegstraße 1 a, Neuk.-Vluyn, Diesterwegschule, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
Datum
30.01.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Diesterwegstraße 1 a, Neuk.-Vluyn, Diesterwegschule, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04