Natur, Gesundheit / Kursdetails

S32454 Qigong

Kundenservice/An- und Abmeldung Tel.: 02151/3660-2664 E-Mail: vhs@krefeld.de
Beginn Do., 06.12.2018, 17:45 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 57,00 €
Dauer 7 x
Kursleitung Christel Zaretzke
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Ansprechpartner(in) Kundenservice/An- und Abmeldung
Tel.: 02151/3660-2664
E-Mail: vhs@krefeld.de

Roland Götz (Fachbereichsleitung)
Tel.: 02151/3660-2655
E-Mail: roland.goetz@krefeld.de

Gabriele Dammers (Sachbearbeitung)
Tel.: 02151/3660-2654
E-Mail: gabriele.dammers@krefeld.de

Qigong ist eine chinesische Heilgymnastik. Sie verbindet die Vorstellungskraft mit sanfter Bewegung und Atmung, was eine neue Form der Achtsamkeit für einen selbst bewirkt. Man spürt Verspannungen und lernt, über den Atem loszulassen. Ebenfalls werden unterstützend Akupunkturpunkte angesprochen. Fantasiereisen aktivieren die Vorstellungskraft und tragen zur weiteren Entspannung bei. Qigong ist bei regelmäßiger Anwendung effektiv, in seiner Wirkung wissenschaftlich bestätigt und wird bereits zur Unterstützung der Heilung z. B. in Reha-Kliniken eingesetzt. Für Damen und Herren jeden Alters geeignet, Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Socken bzw. rutschfeste Schuhe und evtl. etwas zu trinken mit.




Kursort

Raum 11, Gartenstr.

Gartenstraße 58
47798 Krefeld

Kursort

Raum 12, Gartenstr.

Gartenstraße 58
47798 Krefeld

Termine

Datum
06.12.2018
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Gartenstraße 58, VHS Krefeld, Nebengebäude, Gartenstraße 58, Anbau, Raum 12
Datum
13.12.2018
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Gartenstraße 58, VHS Krefeld, Nebengebäude, Gartenstraße 58, Anbau, Raum 12
Datum
20.12.2018
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Gartenstraße 58, VHS Krefeld, Nebengebäude, Gartenstraße 58, Anbau, Raum 12
Datum
10.01.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Gartenstraße 58, VHS Krefeld, Nebengebäude, Gartenstraße 58, Anbau, Raum 12
Datum
17.01.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Gartenstraße 58, VHS Krefeld, Nebengebäude, Gartenstraße 58, Anbau, Raum 12
Datum
24.01.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Gartenstraße 58, VHS Krefeld, Nebengebäude, Gartenstraße 58, Anbau, Raum 12
Datum
31.01.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Gartenstraße 58, VHS Krefeld, Nebengebäude, Gartenstraße 58, Anbau, Raum 12