Natur, Gesundheit / Kursdetails

T32531 Cardio-Step & Workout

Kundenservice/Anmeldung Tel.: 02151/3660-2664 E-Mail: vhs@krefeld.de
Beginn Do., 14.02.2019, 17:30 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 90,00 €
Dauer 12 x
Kursleitung Sandra van Oirschot
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Ansprechpartner(in) Kundenservice/Anmeldung
Tel.: 02151/3660-2664
E-Mail: vhs@krefeld.de

Roland Götz (Fachbereichsleitung)
Tel.: 02151/3660-2655
E-Mail: roland.goetz@krefeld.de

Gabriele Dammers (Sachbearbeitung)
Tel.: 02151/3660-2654
E-Mail: gabriele.dammers@krefeld.de

Cardio Step ist ein gelenkschonendes, aerobes Training, durch Auf- und Absteigen auf eine in der Höhe verstellbare Plattform, das sehr viel Spaß bringt. Es fördert vor allem den Aufbau der Bein- und Gesäßmuskulatur wobei auch der gesamte Rumpf trainiert.



Kurs abgeschlossen

Kursort

kl. Gymn.

Dionysiusstraße 51
47798 Krefeld

Termine

Datum
07.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Dionysiusstraße 51, Hannah-Arendt-Gymnasium, Dionysiusstr. 51, Eingang C, kl. Gym.
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Dionysiusstraße 51, Hannah-Arendt-Gymnasium, Dionysiusstr. 51, Eingang C, kl. Gym.
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Dionysiusstraße 51, Hannah-Arendt-Gymnasium, Dionysiusstr. 51, Eingang C, kl. Gym.
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Dionysiusstraße 51, Hannah-Arendt-Gymnasium, Dionysiusstr. 51, Eingang C, kl. Gym.
Datum
04.04.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Dionysiusstraße 51, Hannah-Arendt-Gymnasium, Dionysiusstr. 51, Eingang C, kl. Gym.
Datum
11.04.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Dionysiusstraße 51, Hannah-Arendt-Gymnasium, Dionysiusstr. 51, Eingang C, kl. Gym.
Datum
02.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Dionysiusstraße 51, Hannah-Arendt-Gymnasium, Dionysiusstr. 51, Eingang C, kl. Gym.
Datum
09.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Dionysiusstraße 51, Hannah-Arendt-Gymnasium, Dionysiusstr. 51, Eingang C, kl. Gym.
Datum
16.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Dionysiusstraße 51, Hannah-Arendt-Gymnasium, Dionysiusstr. 51, Eingang C, kl. Gym.
Datum
23.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Dionysiusstraße 51, Hannah-Arendt-Gymnasium, Dionysiusstr. 51, Eingang C, kl. Gym.

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