Natur, Gesundheit / Kursdetails

V32318A Wirbelsäulen-Training für Muskelaufbau und Koordination für Damen und Herren

Kundenservice/Anmeldung Tel.: 02151/3660-2664 E-Mail: vhs@krefeld.de
Beginn Do., 16.01.2020, 17:45 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Heike Grigoleit-Bahr
Britta Lohr
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Ansprechpartner(in) Kundenservice/Anmeldung
Tel.: 02151/3660-2664
E-Mail: vhs@krefeld.de

Roland Götz (Fachbereichsleitung)
Tel.: 02151/3660-2655
E-Mail: roland.goetz@krefeld.de

Gabriele Dammers (Sachbearbeitung)
Tel.: 02151/3660-2654
E-Mail: gabriele.dammers@krefeld.de

In Kooperation mit Fit auf Dauer e.V.
Schwerpunkt in diesem Training ist der Rücken, der oft nach einem langen Arbeitstag im Büro schmerzt. Beim sehr abwechslungsreichen Training werden verschiedene Geräte und Hilfsmittel wie z. B. Flexibar, Gymnastikball, Hanteln und Bälle eingesetzt, um Muskeln aufzubauen und Reaktion zu fördern. In ruhiger Atmosphäre klingen die Unterrichtseinheiten aus. Familienkarte und sonstige Ermäßigungen sind bereits berücksichtigt.




Kursort

Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mü

An der Elfrather Mühle 270
47802 Krefeld

Termine

Datum
16.01.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
23.01.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
30.01.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
06.02.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
13.02.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
27.02.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Datum
19.03.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
An der Elfrather Mühle 270, Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270