Natur, Gesundheit / Kursdetails

U32532 Bodystyling für Damen

Kundenservice/Anmeldung Tel.: 02151/3660-2664 E-Mail: vhs@krefeld.de
Beginn Do., 19.09.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 84,00 €
Dauer 14 x
Kursleitung

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Ansprechpartner(in) Kundenservice/Anmeldung
Tel.: 02151/3660-2664
E-Mail: vhs@krefeld.de

Roland Götz (Fachbereichsleitung)
Tel.: 02151/3660-2655
E-Mail: roland.goetz@krefeld.de

Gabriele Dammers (Sachbearbeitung)
Tel.: 02151/3660-2654
E-Mail: gabriele.dammers@krefeld.de

Ein ausgewogenes Herzkreislauftraining sowie figurstraffende Ganzkörperübungen sorgen für mehr Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit im Alltag. Durch abwechslungsreiche Übungen mit einfachen Hilfsgeräten soll das Körpergefühl sowie das allgemeine Wohlbefinden gestärkt bzw. wieder entdeckt werden.



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