Natur, Gesundheit
Natur, Gesundheit
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= Kurs ist buchbar
= noch wenige Plätze verfügbar
= Kurs ist ausgebucht, Warteliste möglich
Muskelaufbau für Knie und Fuß
Wann:
ab Mo. 31.08.2020, 11.00 Uhr
Wo:
Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Nr.:
W32306A
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong
Wann:
ab Mo. 31.08.2020, 12.00 Uhr
Wo:
Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Nr.:
W32451A
Status:
Anmeldung möglich
AyurYoga:
Yoga & Ayurveda
Wann:
ab Mo. 31.08.2020, 17.00 Uhr
Wo:
Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Nr.:
W32263A
Status:
Anmeldung möglich
Walking/Nordic-Walking-Training bei Diabetes Typ II und Bluthochdruck
mit Puls- und Blutdruckkontrolle
Wann:
ab Di. 01.09.2020, 9.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt Fit auf Dauer e.V., Traarer Rathausmarkt 7a
Nr.:
W32302A
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan in der Mittagspause
Wann:
ab Di. 01.09.2020, 12.45 Uhr
Wo:
VHS Krefeld, Nebengebäude, Gartenstraße 58, Anbau, EG, Raum 11
Nr.:
W32112A
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - Powerhaus
Wann:
ab Di. 01.09.2020, 17.15 Uhr
Wo:
Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Nr.:
W32557A
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong
Wann:
ab Mi. 02.09.2020, 11.00 Uhr
Wo:
Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Nr.:
W32450A
Status:
Anmeldung möglich
Moderates Kraft-Ausdauer-Training 30+
für Kraft, Ausdauer und Koordination
Wann:
ab Mi. 02.09.2020, 17.45 Uhr
Wo:
Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Nr.:
W32523A
Status:
Anmeldung möglich
Tanz-Gymnastik mit Musik ab 55+ für Damen
Wann:
ab Do. 03.09.2020, 11.00 Uhr
Wo:
Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Nr.:
W32415A
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulen-Training
für Muskelaufbau und Koordination
für Damen und Herren
Wann:
ab Do. 03.09.2020, 17.45 Uhr
Wo:
Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Nr.:
W32318A
Status:
Anmeldung möglich
Entspannung und Mobilisation des Oberkörpers
zur Steigerung des Atemvolumens
bei Allergien und COPD
Wann:
ab Mo. 07.09.2020, 10.15 Uhr
Wo:
Gemeindehaus St. Josef, Traar, An der Elfrather Mühle 270
Nr.:
W32304A
Status:
Anmeldung möglich
Gymnastik für Damen 50 plus
Wann:
ab Mo. 14.09.2020, 9.45 Uhr
Wo:
VHS-Haus, Gymnastikraum 301
Nr.:
W32434A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais-Methode® :
Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
ab Mo. 14.09.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Neuk.-Vluyn, Diesterwegschule, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
Nr.:
W32138NV
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tänzerisch-rhythmische Gymnastik
für Damen
Wann:
ab Mo. 14.09.2020, 10.45 Uhr
Wo:
VHS-Haus, Gymnastikraum 301
Nr.:
W32409A
Status:
fast ausgebucht
Gymnastik
für Becken, Bauch und Rücken
Wann:
ab Mo. 14.09.2020, 12.00 Uhr
Wo:
VHS-Haus, Gymnastikraum 301
Nr.:
W32308A
Status:
Anmeldung möglich
Fitnessgymnastik für Damen und Herren
Wann:
ab Mo. 14.09.2020, 13.00 Uhr
Wo:
VHS-Haus, Gymnastikraum 301
Nr.:
W32504A
Status:
Anmeldung möglich
Gymnastik für Damen und Herren 60 plus
Wann:
ab Mo. 14.09.2020, 14.15 Uhr
Wo:
VHS-Haus, Gymnastikraum 301
Nr.:
W32436A
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mo. 14.09.2020, 18.15 Uhr
Wo:
VHS-Haus, Gymnastikraum 301
Nr.:
W32221A
Status:
fast ausgebucht
Feldenkrais-Methode® :
Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
ab Mo. 14.09.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Neuk.-Vluyn, Diesterwegschule, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
Nr.:
W32140NV
Status:
Keine Anmeldung möglich
Fitnesspower
Wann:
ab Mo. 14.09.2020, 20.00 Uhr
Wo:
Sporthalle Vulkanstr. (Eingang Burgerstr.)
Nr.:
W32515A
Status:
Anmeldung möglich
Fatburner-Aerobic und Bodyshaping
Wann:
ab Mo. 14.09.2020, 20.00 Uhr
Wo:
VHS-Haus, Gymnastikraum 301
Nr.:
W32534A
Status:
Anmeldung möglich
Rückhalt - Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Für Damen und Herren
Wann:
ab Di. 15.09.2020, 8.00 Uhr
Wo:
VHS-Haus, Gymnastikraum 301
Nr.:
W32310A
Status:
Anmeldung möglich