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Das Kursende ist bereits erreicht.

Tai Chi Chuan (Honan-Stil) f√ľr Anf√§nger (R32113NV)

In diesem Kurs werden die Basis- und Bewegungsabl√§ufe der Honan Bewegungsformen Teil l vermittelt, die das Wohlbefinden in Beruf und Alltag verbessern. Der Kurs basiert auf dem Taiwan Do Prinzip, dessen 5 S√§ulen Atmung, Haltung (innere und √§u√üere), Konzentration, Bewegung und praktische Lebensphilosophie sind. Kursinhalte sind Atem- und St√§rkungs√ľbungen, Drehgymnastik, Dehnungen der Muskeln und Sehnen, Grundstellungen und Bewegungsformen. Eine zentrale √úbung ist die Meditation, da Tai Chi Chuan auch als Meditation in der Bewegung beschrieben wird. 


Status:
Das Kursende ist bereits erreicht.
Zeitraum:
Do., 15.03.2018 - Do., 26.04.2018 
19:45 - 21:15 Uhr
5 x 
Kosten:
39,00 € EUR
Material:
Falls Material erforderlich ist, wird dieses im Infotext angegeben. 
Downloads:
Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden.  
Kursraum:
Neuk.-Vluyn, Diesterwegschule, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
Neukirchen-Vluyn
Stadtplan
Dozent(en):
Ansprechpartner(in):
Kundenservice/An- und Abmeldung
Tel.: 02151/3660-2664
E-Mail: vhs@krefeld.de

Ulrike Schoppmeyer (Fachbereichsleitung)
Tel.: 02151/3660-2683
E-Mail: ulrike.schoppmeyer@krefeld.de

Gabriele Dammers (Sachbearbeitung)
Tel.:
E-Mail: gabriele.dammers@krefeld.de
Fotos:
Zu diesem Kurs sind keine Fotos vorhanden.  

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